隨心所欲其實是一個系統

瀏覽次數:0

自製冰茶消暑是我目前辦得到的隨心所欲

不上班的第21天,我離隨心所欲還遠著呢。

之前讀一本書,在說連續21天做某件事,就可以培養出那個習慣。那我不上班的這21天,天天都想了一堆計劃,但是天天都只能做完其中幾個。

 
我明明都很努力了!

我發奮出門去騎車,練習晒太陽,盼望今天做了,明天就不累不辛苦了。
我拿出紙筆寫下斷捨離清單, 盼望 明天家中空間釋出,一切窗明几淨。


不過,結果真的不是這樣的。

體力的進步比螞蟻還要慢;我真的擔心七月環島會死在路上。
斷拾離清單原來也只是開始,還要整理拍照,找拍賣平台,定價上傳。

 
我突然發現自己和生活很不熟。

在我上班的日子裡,說日日如行軍也不為過。哪裡失火自然要優先救火,若是天下太平也都設有進度;每天時間縱然不夠用,也還有進度和速度感。可是這個系統,在我的個人生活中不存在。生活在上班時,只是附屬,不用創造、完成、思考。

現在不同了。


時間流過的當下,只有你。自。己。

我的吃飯,喝水,掃地,出不出門,打不打電動,今天要不要訓練,該讀哪本書,要不要買啤酒;每樣,都無比結實落在眼前。

 
正視自己的moment拿回自己

這21天的實驗,透過不斷正視自己每個時刻,找機會把做配角的自己拿回來。

正視自己的各種狀態:做決定的狀態、行動的狀態、發懶的狀態、很煩的狀態、腦子打結的狀態、貪心的狀態、不安的狀態。。。

 
不上班後21天,總算過得和我想的很像。

早上8點睡到自然醒,手沖一杯咖啡配熱的芝麻貝果當早餐。
打開手機檢查新聞,確認沒有重大災難要處理,出門運動。
運動完鼓勵自己多晒太陽,走去市場買水餃,吃中飯,回家沖涼。
坐上捷運去復健,在復健診所盡量看書不滑手機。
復健完,去附近的美麗書店翻書,翻到快5點再坐上捷運回家。
回家路上經過市場,買筍子晚上吃(老闆介紹做涼筍消暑,還主動送我蔥)。
 

與其說,我想要的隨心所欲是目標,不如說,那更接近於是一個系統;一個重新和自我生活相處的系統

繼續努力。

Please follow and like us:
error

發佈留言